Petit livre intéressant, auteur d'origine québécoise qui décrit les différentes blessures que chacun porte en soi ; elle les répertorie au nombre de 5 : le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. Ces cinq blessures fondamentales seraient selon elle à l’origine de nos maux qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.